Garmin于2026年7月21日发布了旗下首款不带显示屏的智能手环「CIRQA」。它可以全天测量心率、睡眠、压力等数据，而最大的卖点是无需额外订阅。售价为199.99美元（约3.3万日元），发布同日即已开始发售。单次充电最长可使用10天，测得的数据会发送到手机上的「Garmin Connect」应用。CIRQA面向那些希望使用Garmin测量功能、又不想被表盘分散注意力的用户。
把「无需订阅」放在最前面
CIRQA首先强调的不是传感器性能，而是收费模式。近年来，以恢复类手环为中心，越来越多产品要求按月付费才能查看详细的健康数据。Garmin表示，CIRQA提供高级健康与运动测量功能且无需订阅，并将这种「不收取额外费用」作为与竞品的区别加以宣传。每天的睡眠评分、恢复状态等指标仅凭一次性购买即可查看，对于抵触按月付费的用户来说是清晰易懂的判断依据。
没有屏幕，数据发送到手机
CIRQA机身不带屏幕，操作仅靠1个物理按键，设计十分简洁。手环采用触感柔软的织物表带，佩戴时专注于测量，结果在手机端的Garmin Connect中查看。防水性能相当于5个大气压（5 ATM），可应对游泳和日常沾水。颜色提供柑橘灰、藕紫、法国灰、深橄榄、船长蓝、法国蓝和黑色共7款，并且既可戴在手腕上，也可绑在手臂上。由于单次充电最长可使用10天，能够减少频繁充电的麻烦。
可测量的健康与运动数据
即便没有屏幕，可记录的项目也与Garmin的健康系列产品相当丰富。它全天测量手腕心率、将身体消耗与恢复可视化的「Body Battery」、测量血氧水平的Pulse Ox、压力以及皮肤温度等。睡眠方面，会细致追踪睡眠阶段的变化、睡眠评分、是否达到所需睡眠时长、心率变异性（HRV）、呼吸频率以及小睡。此外还支持显示心率变异趋势的HRV Status、显示训练准备程度的Training Readiness、Training Status，以及作为最大摄氧量参考的VO2 Max，并具备运动的自动识别功能，还可手动记录80多种运动。
价格、发售与竞品定位
CIRQA在美国售价为199.99美元（约3.3万日元），在英国为179.99英镑（约3.9万日元）。发布同日即已开始发售。※1美元≈164日元，1英镑≈218日元（截至2026年7月21日）
这种「无屏幕、无订阅」的组合，可以看作是针对以按月付费为前提的Whoop等恢复类手环，以及Fitbit等活动量计的定位。对于不想被表盘通知分散注意力，或者不追求智能手表的全部功能、只想专注于记录健康数据的用户来说，它有望成为一个选择。
总结
Garmin的CIRQA是一款省去屏幕、专注于测量与续航，并主打无需订阅的全新智能手环。它于2026年7月21日以美国199.99美元（约3.3万日元）的价格登场，凭借最长10天的续航记录心率、睡眠、压力、VO2 Max等广泛指标。对于希望在没有额外月费负担的情况下坚持日常健康管理的用户来说，这是一款值得关注的设备。
